Training ist nicht gleich Training. Jede Einheit sollte eine Leistungssteigerung zur Folge haben. Daher ist es beson-
ders wichtig, dass das Training gezielt auf den Sportler
bzw. seine Sportart abgestimmt ist, egal ob Patient,
Breiten- oder Leistungssportler. Denn nicht nur Spitzen-
sportler sind einem hohen Verletzungsrisiko ausgesetzt,
sondern auch Freizeitsportler mit schlechter Trainings-
vorbereitung. Aus diesem Grund gehört ein geeignetes
Aufwärmprogramm genauso zum Training wie die richtige
Belastungsintensität. Diese sollte besonders beim Leistungs-
sportler, aber auch beim Breitensportler oder Patienten,
einer ständigen Kontrolle unterliegen.

Testangebot
▪ Laktatstufentest (Laufband)

An wen richtet sich das Angebot
▪ Patienten im Bereich der Rehabilitation
▪ Kunden und Patienten im Bereich der Prävention
▪ Einzel- und Mannschaftssportler
▪ Sportvereine / -clubs
▪ Breiten- bis Profisportler